Автор книги, психолог с сорокалетним стажем, предлагает родителям оставить детей в покое и обратить внимание на себя, на свои слова и поступки. Даёт практические советы как контролировать эмоции и строить отношения на равных.  Отвечает на вопросы, что делать, если ребёнок завёл «плохого» друга, ребёнок покупает дружбу, ребёнка травят, взрослый ребёнок ничего не хочет. Объясняет, зачем нужен отец и как правильно вести себя маме, если семья неполная. Подсказывает, как уберечь от суицида, помочь в конфликте с учителем, заставить ребёнка учиться, запрограммировать его на удачу и многое другое.